水色之舞

你若盛开,清风自来……新浪微博名:水色之舞

慢食堂:

雯静:

▲白灼秋葵


用料:秋葵  生抽  醋   大蒜   油


做法:

1、秋葵洗净,搓掉绒毛,沸水中煮大约40秒后放入冰水。大蒜切末备用。

2、锅烧热,倒入少许油,油烧热即可。

3、秋葵去蒂后对半切开放入盘中。

4、倒入适量生抽、醋,撒上蒜末,淋上热油即可食用。


 @美食精选  @慢食堂 

大花蕙兰